Обучающие фильмы и программы, видеоуроки Вид: Списком <=> Изображением Товаров: 1700
227 руб.

. DVD. Танец живота

Чувственный и завлекающий, утонченный и завораживающий восточный танец в исполнении лучших танцовщиц Москвы доставит вам массу эстетического удовольствия и откроет перед вами мир восхитительной красоты и грации! Продолжительность: 56 минут, цветной, PAL. Развлекательная программа....
>> Читать далее
227 руб.

. DVD. Восточные танцы

Восток - это сказки Шахерезады! Восток - это горячие мужчины и загадочные женщины! И конечно же, восток - это танец - утонченный. Чувственный и завораживающий. Какой же мужчина не мечтает быть окруженным танцующими красавицами, вытворяющими НЕЧТО своими руками. Глазами. Животом. Волосами. В общем, всеми частями своих восхитительных тел. Режиссер: Виктор Винитинский. В фильме снимались: Ю. Хохлова, М. Оганян, М. Воропаева, Л. Гафиатуллина, Н. Батырова, Р. Мамедов. Продолжительность: 59 минут, цветной, PAL Без возрастных ограничений. Звуковые версии: русский 5.1, 2.0. Формат изображения: 4:3. Тип упаковки: amarey box....
>> Читать далее
227 руб.

. DVD. Занимательная химия

Славный Зайчик допустил большую ошибку - вылил краску на скатерть! Попробовал отстирать, но ничего не получилось! И тогда его друг ученый Робот посоветовал отнести скатерть в Химчистку. И случилось чудо - от пятна не осталось и следа! Это так понравилось нашему Зайчику, что он решил всерьез заняться наукой Химией. И как всегда большую поддержку в этом ему оказали Друзья - Филин и Робот! Режиссер: Айк Саакянц. Субтитры: нет. Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 5.1, Русский Dolby Digital 2.0. Формат: DVD. Формат изображения: Standart 4:3. Цветной. Системные требования: Региональный код: 0. Продолжительность: 42 минуты. Возрастной цензор: Без возрастных ограничений....
>> Читать далее
227 руб.

. DVD. Танец живота. Трость. Техника выполнения элементов

Добрый день! Мы рады приветствовать всех, кто проявил интерес к нашему учебному видеопособию. Мастер-класс продемонстрирован ведущим российским специалистом, преподавателем восточных танцев Галиной Савельевой. В данной видеопрограмме представлена техника выполнения элементов танца живота с одной и двумя тростями....
>> Читать далее
227 руб.

. DVD. Танцевальная аэробика. Часть 3. Фанк

Данная программа поможет Вам освоить зажигательные уличные танцы, подарят свободу и радость движения. Легкость, простота и быстрота изучения предлагаемых упражнений в сочетании с непринужденностью танцев позволят вам получить массу удовольствия, значительно улучшить самочувствие, надолго сохранить хорошее настроение....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Йога-терапия: пояснично-крестцовый отдел

«Йога-терапия: пояснично-крестцовый отдел» – это уникальный курс, который сочетает в себе практику йоги с терапевтическим воздействием на организм. Этот комплекс подходит людям, у которых есть проблемы с позвоночником, суставами, так как более мягко воздействует на организм, чем обычная практика. Регулярные занятия позволяют не только укрепить тело и обрести физическое здоровье, но и избавиться от депрессий, стрессов, эмоциональных расстройств. Таким образом, йога-терапия, воздействуя в целом на организм, дарит здоровье и отличное настроение. РАЗМИНКА Перед началом занятия выполняется курс пранаям – дыхательных практик, которые позволят избавиться от впечатлений предыдущих суток и получить ощущение свежести. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ Происходит раскрытие тазобедренных суставов, вытяжение боковых поверхностей и межпозвоночных мышц. Это позволит повысить подвижность плечевых суставов, избавиться от ощущения скованности и боли в пояснице. РЕЛАКСАЦИЯ Неотъемлемая часть любой практики. Она необходима не только для того, чтобы расс...
>> Читать далее
257 руб.

. DVD. Искусство речи (количество DVD дисков: 2)

Ученые давно доказали, что секрет успеха каждого человека скрывается в его голосе. Неуверенный и тихий голос вряд ли будет способствовать продвижению по карьерной лестнице (особенно, если по работе приходится часто общаться с людьми), а может и вовсе стать препятствием на пути к достижению желаемой цели. Чтобы этого не произошло, над голосом необходимо работать, так же как над внешностью, манерами и поведением. Из фильма «Искусство речи» вы узнаете, как раскрыть возможности собственного голоса, освоить диафрагмальное дыхание, подготовить к звучанию артикуляционный аппарат и сделать свою речь живой и выразительной при помощи интонации. Ознакомитесь с комплексом упражнений для голоса, которые можно выполнять каждый день, неважно находитесь ли вы в транспорте или на работе, не привлекая к себе внимания окружающих. И помните: голос – ваш друг, а не враг! Говорите – и вас услышат!...
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Хастл для начинающих - первая ступень

Хастл - это парный клубный танец, основанный на импровизации. Считается, что он появился в середине 80-х, когда уличные танцоры исполняли элементы из латины, сальсы, свинга под музыку в стиле диско. Постепенно выработался новый стиль, который сейчас становится все популярнее. Секрет этого заключается в том, что хастл довольно прост в освоении и уже после освоения основ вы сможете продемонстрировать свое мастерство на танцполе! Первое, что вам предстоит выучить, это шаги и ведение. Хастл исполняется под музыку на четыре счета, поэтому его ритм достаточно легко запомнить. Партнер - всегда ведущий, а партнерша - ведомая. Он направляет движение и помогает исполнительнице выполнять поддержки. Основа хастла - фигуры. Обучение начинается, конечно же, с самых простых, но, тем не менее, очень красивых и эффектных элементов. Постепенно, освоив несколько фигур, вы сможете в произвольном порядке группировать их, импровизируя и создавая свой танец!...
>> Читать далее
308 руб.

. DVD. Поинг. Продвинутый уровень

Поинг – искусство вращения мячей на веревках - это не только простор для творчества и развития фантазии, но и хорошая тренировка для тела, улучшающая координацию движений и ловкость рук. Поинг – прекрасный способ расслабиться и отвлечься от насущных дел. Когда берешь в руки пои, невольно сосредотачиваешься на выполнении элемента, то есть внимание переключается и все проблемы уходят на второй план. Таким образом, изучение новых элементов – великолепная возможность обрести отличное настроение и хорошую физическую форму. Элементы C помощью диска «Поинг. Продвинутый уровень» вы не только освоите более сложные элементы, но и научитесь переходить из одного элемента в другой, а также соединять несколько элементов. Экспериментируйте, вращая пои в разных плоскостях и направлениях, и у вас получится свое маленькое шоу....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Тектоник. Electro Dance. Базовый курс

Tecktonik, а если быть точными electro dance, - танцевальный стиль-микс, основывающийся на базе хип-хопа, локкинга, поппинга и техно. Его музыка - это, в основном, DJ-сеты: David Guetta, Yelle, Dess, Max В, DJ RV.B, Deepack, Grant и многие другие. Узкие джинсы или черные брюки-дудочки, белый ремень, майка с яркими принтами или необычным рисунком, стильные кеды - такой минимальный стиль одежды tecktonik позволит свободно и комфортно двигаться на танцполе. Впрочем, не только на нем. Ведь tecktonik уже давно вышел за рамки клубной жизни - его танцуют даже на улице! Этот видео-курс поможет вам освоить кажущиеся на первый взгляд сложными и непонятными движения tecktonik. Танцуя electro dance, вы не только раскроете новые возможности вашего тела, но и получите массу положительных эмоций!...
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Интеллектуальное развитие ребенка. Возраст 1,5-2 года. Пусть ваш ребенок будет самым умным!

Развитие ребенка особенно эффективно, когда оно начинается в раннем возрасте. Детям свойственны огромная познавательная активность, уникальная способность к восприятию нового. Но если эти качества вовремя не развивать и не востребовать, они могут быть впоследствии безвозвратно утеряны. Интеллектуальное развитие ребенка не предопределено заранее; это процесс, который можно остановить, замедлить или ускорить в зависимости от обстоятельств....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Цигун-терапия. Комплексное оздоровление организма. 4 принципа здоровья и долголетия

Истоки китайской медицины теряются в глубине веков. Сейчас часто можно услышать об эффективности традиционной китайской медицины, отдельные методики и теоретические постулаты которой уже широко применяются в клинической практике. Китайское учение о функционировании человеческого организма дает возможность западному человеку по-новому взглянуть на проблемы здоровья, оценить возможности профилактики и лечения заболеваний. Интерес к альтернативной медицине, к новым оздоровительным практикам в наши дни огромен. Данная программа включает в себя: - четыре принципа здоровья и долголетия, - комплекс упражнений, - приемы самомассажа. Овладевайте, и здоровье и счастье пребудут с вами!...
>> Читать далее
282 руб.

. DVD. Эффективное похудание: фитнес-йога. Начальный уровень

Как поддержать красоту и грациозность фигуры? Займитесь всерьез своим здоровьем, внешним и внутренним обликом. Всевозможные дыхательные и физические упражнения, инновационные техники расслабления, концентрации и медитации - все это и многое другое помогут вам поверить в себя, раскрыться и измениться в лучшую сторону. Благодаря фитнес-йоге восстанавливается подвижность суставов, происходит корректировка фигуры и избавление от лишнего веса, повышается выносливость, жизнеспособность и укрепляется иммунитет. Сегодня фитнес-йога - один из самых востребованных видов тренировок на основе йоги. Занятия фитнес-йогой сводятся к грамотному выполнению поз, тщательной тренировке тела, а вот медитацию не включают. В современной фитнес-йоге элементы хатха-йоги переплелись с традиционными упражнениями классической хореографии, а также заданиями на растяжку мышц. В результате все эти упражнения поддерживают тонус мускулатуры человека, развивают гибкость, позитивно влияют на общее самочувствие. Вы сами убедитесь в этом, когда регулярные тренировки...
>> Читать далее
170 руб.

. Модные прически для длинных волос

Эта книга - пошаговое руководство по созданию причесок для длинных волос. В книге собраны около 60 самых модных моделей, которые можно сделать самостоятельно....
>> Читать далее
114 руб.

. DVD. Английский язык для детей. Часть 2 (Мой дом)

Этот фильм является продолжением видеокассеты Занимательный видеословарь «Мои игрушки», пользующейся большой популярностью. Целью этого фильма является изучение английского языка детьми дошкольного и младшего возраста с использованием коммуникативного метода обучения. Учебный материал является интересным для ребенка, но в то же время образовательным. Дети включаются в познание окружающего мира, и, играя, изучают английский язык. Лексический и грамматический материал вводится в занимательной форме. Вводится не только лексика, но и наглядно показывается действие, которое можно произвести с каким-то предметом, что способствует быстрому запоминанию лексики и развитию элементарных разговорных навыков на иностранном языке. Фонетический материал (звуки, ударение, ритм, интонация) отрабатывается на основе имитации. Присутствие носителя я зыка способствует успешному усвоению фонетического материала. Видеословарь по теме «Our home» (Наш дом) содержит около 500 слов и фразеологических сочетаний. Даются некоторые грамма...
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Даосская Йога

Даосская йога - одно из самых популярных направлений йоги, которое помогает активизировать энергетические каналы. Для изучения этого направления наш преподаватель совершил поездку в Тибет и в этом фильме он предлагает вам эффективный комплекс упражнений. 12 специальных асан (поз) помогут в лечении заболеваний позвоночника, желудочно-кишечного тракта. Чтобы устранить боли в спине и суставах необходимо снять мышечные спазмы. Прекрасное средство для этого - предлагаемый комплекс Даосской йоги....
>> Читать далее
109 руб.

. DVD. Динамическая аэробика. Начальный уровень

Программа включает в себя упражнения на сопротивление, различные жимы, приседания и наклоны, которые способствуют похудению, развитию силы и выносливости, а также формированию правильных пропорций тела. Занятие длится один час и состоит из: • Разминки: все тело хорошо разогревается для предстоящей серьезной работы; • Упражнений на крупные группы мышц: бедра, ягодицы, спину и грудь. После этого переходим к бицепсам, трицепсам и дельтовидным мышцам. • Упражнений на мышцы пресса. • В заключение - растяжка. В результате: • организм обогащается кислородом, ускоряется обмен веществ и сжигается лишний жир; • развивается сила и выносливость, ловкость и координация движений, увеличивается гибкость и подвижность суставов; • движения приобретают уверенность и выразительность; • снимается хроническая усталость, повышается сопротивляемость инфекциям и утомлению, омолаживается организм. Не подлежит сомнению: аэробика - это здоровье, хорошее самочувствие и стройность вместо жира!...
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Подготовка к безболезненным родам. Радость материнства может быть без боли!

Ни одно событие в жизни женщины не внушает столько противоречивых эмоций, как роды. Их ждут с волнением все женщины, но очень многие боятся многочасовой боли, а некоторые боятся вообще не пережить этот процесс. Неужели рожающая женщина обречена на неизбежные страдания? Совсем нет....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии. 12 советов опытного психолога

Депрессия может развиваться как реакция на психотравмирующую ситуацию. А может и на фоне полного благополучия, без каких-либо видимых причин. Почему это случилось с вами или вашими любимыми людьми? Как помочь в этой ситуации? Как справиться с депрессией, чтобы вновь ощутить вкус и радость жизни? К человеку, который находится в депрессии бесполезно обращаться с призывами: -Начни адекватно относиться к самому себе! Находи в жизни больше поводов для радости!- Где их найти и как начать? Посмотрите этот фильм, начните следовать рекомендациям, которые дает наш психолог. Выполнение большинства из них не потребует особых усилий. В вашей жизни обязательно были приятные моменты. Постарайтесь вспомнить их, вновь пережить радостные эмоции. Эндорфины, которые в результате образуются в головном мозге, окажут болеутоляющий и успокаивающий эффект. Наше питание, дыхание и осанка влияют на наше настроение. Узнайте из нашего фильма о том, как изменить их, а также научитесь особым приемам -позитивного- дыхания. Не замыкайтесь ...
>> Читать далее
282 руб.

. DVD. Йога-аюрведа. Капха тип

Йога и аюрведа - родственные практики, которые возникли в древней Индии и имеют одни и те же корни. Йога - это духовный путь саморазвития и самореализации, цель которого - полностью проявить свой потенциал в жизни. Аюрведа - традиционная индийская медицина, которая учит тому, как сохранить молодость, красоту и здоровье. И не просто сохранить, а возродить вновь! Совместно йога и аюрведа охватывают широкий спектр оздоровительных методик в соответствии с уникальной конституцией каждого из нас. Такая конституция определяется в аюрведе как доша, их существует три: вата, питта, капха. Это три основные фундаментальные жизненные силы, которые регулируют все функции организма. Человек здоров, когда доши находятся в сбалансированном состояний. Посмотрите этот фильм, в нем показаны специальные асаны (позы) йоги, которые соответствуют вашему индивидуальному типу тела, и будут максимально полезны именно для вашего здоровья. Узнайте свою врожденную конституцию, научитесь жить в соответствии с ней, поддерживать ее в гармонии! В этом - основа ...
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Как освободиться от любовной зависимости

Большинство женщин верят, что драматичная, зачастую неразделенная любовь, несущая с собой страдания, боль и разочарование, - единственный возможный вид настоящей подлинной любви. Большинство из нас любили так хотя бы раз в жизни, для многих такая безответная любовь стала привычной, а некоторые настолько привязаны к своему партнеру, что едва ли способны жить самостоятельно - своими интересами и своей жизнью. Не редко женщины всю жизнь страдают от любовной зависимости, растрачивая лучшие годы. Вы узнаете причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью. Вы также узнаете, почему, даже если наши отношения с близким человеком не удовлетворяют нас, нам все же так трудно порвать их. И вы поймете, почему наше желание любить, наша жажда любви, сама наша любовь становятся страстью, зависимостью, пагубной привычкой, хронической неизлечимой болезнью. Этот фильм поможет вам яснее ...
>> Читать далее
177 руб.

. DVD. Как победить стресс. Цель: полный контроль над стрессом!

Стресс - это ответная реакция организма на экстремальные условия. То есть стресс не может быть полностью устранен из нашей жизни. Как говорил основатель учения о стрессе Ганс Селье: -полностью свободной от стресса может быть только смерть-. Напряжение - это часть жизни. Даже счастливая жизнь несвободна от стрессов! Счастье и успех предполагают достижение определенных целей, а чем они сложнее, и чем быстрее вы хотите получить результат, тем выше перегрузка, которая приводит к серьезному стрессу. Однако, умеренный стресс часто помогает нам справиться с новыми обстоятельствами, предотвратить неприятности, достичь максимального результата в работе в необходимый срок. Именно поэтому все более актуальными становятся навыки управления стрессом. Посмотрите наш фильм: вы узнаете, как контролировать уровень стресса и управлять им так, чтобы вовремя дать организму возможность восстановиться и не позволить стрессу разрушить ваше здоровье. Вы не жертва стресса! Если вы не можете повлиять на ситуацию, которая вызывает стресс, измените свое отношение к ней. Ус...
>> Читать далее
161 руб.

. DVD. От мечты к реальности, или Умение достигать поставленной цели

Является ли умение ставить цели врожденным даром, или это следствие удачи и везения, или некая технология, которую может освоить каждый человек? Может ли любой человек достигать поставленных целей? И как это делать? Что нужно делать для того, чтобы ваши цели легко становились реальностью? Ясно определенные цели действуют подобно магнитам: они притягивают вас к себе. Когда -ухабы- жизни грозят сбить вас с пути к вашему успеху, необходим сильный магнит, который тянул бы вас вперед. Или вы хотите быть человеком, который постоянно беспокоится, всегда беспокоится, беспокоится потому, что у него не нашлось времени запланировать свое будущее? -Посредством планирования мы переносим будущее в настоящее- (Алан Лэйкин). Каким вы хотите видеть свое будущее? Истина проста: способность целеустремленно концентрироваться на своей самой важной цели, выполнять ее хорошо и доводить до конца - есть ключ к большому успеху, реальным достижениям, уважению со стороны других людей, высокому социальному статусу и счастью....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Фитнес для -проблемных- зон: талия и пресс. Приводим тело в порядок за 12 занятий!

В этой серии фильма о фитнесе представлен комплекс, состоящий из лучших упражнений для совершенствования красоты и стройности вашей талии и пресса. Ваша талия достойна внимания! А теперь еще и восхищения....
>> Читать далее
109 руб.

. DVD. Практическая энергетика для женщин 30+. Сделай 5 шагов к здоровью

По теории старинной китайской медицины наше тело пронизано невидимыми каналами - -меридианами-, но которым циркулирует энергия, дефицит энергии в организме является главнейшей причиной, ведущей к болезням и преждевременной старости. Чем выше ваш энергетический потенциал, тем лучше ваше здоровье, а значит, тем успешнее вы сможете добиться благополучия и гармонии в жизни и быть счастливой....
>> Читать далее
109 руб.

. DVD. Как похудеть за неделю: эффективное питание и комплекс для проблемных зон

Этот фильм содержит ценную информацию о том, как быстро и эффективно обрести идеальный вес и красивое, упругое подтянутое тело. Мы предлагаем вам комплексный подход к решению задачи....
>> Читать далее
109 руб.

. DVD. Антицеллюлитная программа: самомассаж и питание кожи

Самомассаж - одно из самых доступных ы эффективных средств в борьбе с целлюлитом....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Антицеллюлитный комплекс: упражнения, кофейный пилинг и медовый самомассаж

Этот фильм содержит ценную информацию о том, как комплексно, эффективно и с удовольствием избавиться от целлюлита....
>> Читать далее
118 руб.

. DVD. Все о выращивании картофеля (региональное издание)

Недаром о нем говорят: -наш второй хлеб-. И действительно, по потреблению картофель стоит на втором месте после хлеба. Вырастить на небольшом участке хороший урожай картофеля может каждый огородник, но для этого надо знать особенности этой культуры, сорта и важнейшие приемы агротехники. А вы правильно выращиваете картофель?...
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Готовимся к школе: развиваем воображение и творческие способности!

Посмотрите наш фильм, который научит вас разнообразным приемам развития воображения и творческих способностей ребенка, которые станут основой его успешного обучения в школе!...
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Готовимся к школе: развиваем память!

Немного практики и вашей помощи, и ваш ребенок без труда овладеет этими полезными навыками. Он получит в свое распоряжение верного помощника в жизни и учебе - мощный инструмент, который называется -память-....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Йога для активации иммунитета и оздоровления сосудов

Высокая работоспособность, хорошее самочувствие, отсутствие болезней возможны только в том случае, если каждая клетка вашего организма имеет резервы для эффективной борьбы со стрессом. Предлагаемый в фильме комплекс упражнений оказывает мощное воздействие на организм: он активизирует иммунитет за счет полного йоговского дыхания; грамотное сочетание асан и дыхательных упражнений (без интенсивной работы мышц) помогает снять стресс благодаря уменьшению общего количество гормонов стресса в крови. Глубокое дыхание гармонизирует соотношение кислорода и углекислого газа в крови, что способствует расслаблению гладкой мускулатуры сосудов и улучшает кровоснабжение всех тканей. Рекомендуемая нами физическая нагрузка производит изменения во всех органах и системах: • оптимально тренируется опорно-двигательный аппарат; • укрепляются сердце и сосуды; • раскрываются резервы дыхательной системы; • гормональная и нервная системы начинают работать более гармонично и слаженно....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Массаж против лишних килограммов

Научитесь делать лимфодренажный массаж самостоятельно! В этом вам поможет профессиональный массажист Андрей Яковлев. В нашем фильме он подробно рассказывает о технике и правилах массажа, показывает несколько способов лимфодренажа, с помощью подручных средств: пластиковой бутылки, камня и апельсина. Благодаря такому массажу начинают лучше работать почки, печень, кишечник, нормализуется давление, повышается иммунитет и настроение. А главное, вы по-новому ощущаете свое тело: стройное, упругое и с меньшим количеством килограммов!...
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Музыкальное развитие ребенка от 1,5 до 2 лет

Многочисленные исследования ученых всего мира, изучающих психологию, подтверждают, что психологические основы музыкального обучения закладываются с рождения и закрепляются уже к трехлетнему возрасту. Отсюда вывод: никак нельзя упускать время, надо развивать музыкальные способности ребенка от самого рождения, не забывая о общем развитии. Музыка оказывает благотворное влияние на развитие всех сфер личности ребенка: на формирование его умственных, физических, творческих способностей. Музыка, игра, пение, пляски создают положительные эмоции. А положительные эмоции – это внутреннее благополучие малыша, его душевное и физическое здоровье. Специально подобранный материал дает серьезную основу для занятий. В программу по раннему комплексному музыкальному развитию входят: • Простейшее интонирование (голоса животных, звуки природы, забавные слоги). • Развитие звуковысотного, динамического, тембрального слуха. • Пение и движение, инсценировки. • Элементарная голосовая импровизация....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Музыкальное развитие ребенка от 2 до 3 лет

• Программа носит развивающий характер, ориентирована на общее и музыкальное развитие ребенка; • В этой программе заложена возможность как групповой, так и развивающей индивидуальной и коррекционной работы с детьми; • Здесь вы найдете практический материал для индивидуальных и групповых занятий. Несомненно, этот видеокурс будет интересен не только родителям, но и воспитателям детских дошкольных учреждений, а также няням и гувернерам....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Узнай свою планету и стихию. Постигаем основы астрологии

Овладев основами астрологии, вы получите возможность разобраться в истинных причинах происходящих с вами событий, увидеть возможные варианты вашего будущего. Астрология поможет вам принимать оптимальные решения в жизни, формировать свою судьбу, привлечь счастье и любовь в вашу жизнь и жизнь ваших близких!...
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Цигун-терапия. Комплекс упражнений для регуляции функций внутренних органов

Смотрите в нашем фильме: упражнения курса -Оздоровительный цигун-. В результате регулярных занятий ваш организм насыщается жизненной энергией и самовосстанавливается: • усиливается функциональная активность всех внутренних органов; • нормализуются сердечные ритмы, кровяное давление, биотоки мышц и мозга; • улучшаются аппетит, пищеварение и функция усвоения пищи; • увеличивается самоконтроль, снимается нервное напряжение; • укрепляются защитные силы организма и его сопротивляемость. Занятия цигун помогут вам быть всегда здоровым и бодрым, предотвратить болезни и достичь долголетия! Курс подойдет как начинающим, так и продолжающим заниматься (в рамках школы Чжун Юань Цигун)....
>> Читать далее
519 руб.

. DVD. Иоганн Себастьян Бах. Маленькие прелюдии (+ )

Настоящим изданием открывается серия учебно-методических пособий, посвященных различным разделам учебного фортепианного репертуара. В данном пособии рассматриваются основные проблемы, возникающие при изучении -Маленьких прелюдий- И.С. Баха: исполнение мелодии, полифоническое строение, артикуляция и фразировка, аппликатура, форма и характер. Подробно разобрана каждая прелюдия из двух тетрадей (-12 маленьких прелюдий- и -6 маленьких прелюдий-). Пособие состоит из книги и видеодиска; диск адресован, главным образом, учащимся, книга - педагогам. Оно основано на принципах, изложенных в предыдущем пособии того же автора: -Школа игры на фортепиано. Практическое пособие для домашних занятий- (-Планета музыки-, 2008). Автор - опытный преподаватель, доцент кафедры концертмейстерского мастерства и музыкального образования АРБ имени А.Я. Вагановой, преподаватель кафедры специального фортепиано Санкт-Петербургской консерватории имени Н.А. Римского-Корсакова. Предназначено для учащихся и педагог...
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Йога после 40. Эффективный комплекс для ягодиц и бедер. Сжигание лишних калорий

Начинать заниматься йогой после 40 лет не только возможно, но и просто необходимо. Уже есть знания, мудрость, жизненный опыт, а впереди еще много целей, которых хочется достичь. Йога подарит вам здоровье, а значит и полноценную, счастливую жизнь на долгие годы....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Кундалини-Йога. Продвинутый уровень

Кундалини-йога - раздел Тантра-йоги (древнейшего знания) - практика, дошедшая до нас из глубины тысячелетий. Это удивительный и самый необычный из всех видов йоги - самый быстрый метод, с помощью которого вы можете пробудить свой потенциал, раскрыть ту мощную энергию, которая вас наполняет....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Советы стилиста. Джаз, рок, поп, R-n-B, гламур. Ваши традиционные представления о себе и своей внешности полностью изменятся!

Выглядеть как звезда?! Стильная прическа плюс макияж: кардинальное перевоплощение готово! Но без правильно подобранной одежды и аксессуаров ваш стиль - не стиль, а хаотичный набор модных элементов....
>> Читать далее
109 руб.

. DVD. Интегральная йога. Практика созидания. Повышение энергетического уровня

Интегральная йога - продвинутый уровень йогической практики. Это универсальная система упражнений для управления телом, эмоциями и умом, а также психической энергией....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Йога-интенсив. Для тех, кто по-настоящему увлечен йогой

Йога-интенсив - это интенсивный урок йоги, который предполагает динамичное исполнение упражнений. Он для тех, кто хочет большего: впечатлений, опыта, разнообразия, эффективности: для тех, кто хочет получить от тела максимум!...
>> Читать далее
109 руб.

. DVD. Эффективная самооборона на основе Тайцзи-цюань

Тайцзицюань - китайское боевое искусство, популярное в более простом варианте как оздоровительная гимнастика. Оно совмещает в себе мягкие и жесткие техники. Смотрите в нашем фильме: комплекс упражнений на основе тайцзицюань, разработанный в России. Это не слепое копирование китайских школ и соответствующей идеологии, комплекс можно охарактеризовать как современный, прикладной, и -пост-спортивный-. Он не содержит сложных координационных и акробатических элементов, способных нанести вред здоровью. В нем соблюдены главные особенности тайцзицюань: взаимосвязь быстрого и медленного, мягкого и жесткого. В комплекс включены 4 мягких и 4 жестких усилия, захваты, броски, удары руками и ногами....
>> Читать далее
148 руб.

. DVD. Full contact № 1. Путешествуйте легко! Видеопрограмма для изучающих английский язык

Видеопрограммы ENGLISH CLUB TV предназначены для зрителей с разным уровнем владения английским языком: от начального до продвинутого. FULL CONTACT – ситуативные диалоги для туристов. Путешествуйте легко и с удовольствием! 24 обучающие программы с тематическими словарями. FULL CONTACT №1 – эти программы помогут Вам при выборе путевок в туристическом агентстве, бронировании билетов, получении страховки в аэропорту. 8 тематических программ....
>> Читать далее
138 руб.

. DVD. Full contact № 2. Путешествуйте легко! Видеопрограмма для изучающих английский язык

Видеопрограммы ENGLISH CLUB TV предназначены для зрителей с разным уровнем владения английским языком: от начального до продвинутого. FULL CONTACT – ситуативные диалоги для туристов. Путешествуйте легко и с удовольствием! 24 обучающие программы с тематическими словарями. FULL CONTACT №2 – эти программы позволят Вам свободно чувствовать себя на борту самолета, в такси, отеле, на экскурсии. 8 тематических программ....
>> Читать далее
148 руб.

. DVD. Full contact № 3. Путешествуйте легко! Видеопрограмма для изучающих английский язык

Видеопрограммы ENGLISH CLUB TV предназначены для зрителей с разным уровнем владения английским языком: от начального до продвинутого. FULL CONTACT – ситуативные диалоги для туристов. Путешествуйте легко и с удовольствием! 24 обучающие программы с тематическими словарями. FULL CONTACT №3 – эти программы дадут Вам возможность свободно общаться на улице, в ресторане, поезде. 8 тематических программ....
>> Читать далее
148 руб.

. DVD. Say it right! Говорите правильно! Видеопрограмма для изучающих английский язык

Видеопрограммы ENGLISH CLUB TV предназначены для зрителей с разным уровнем владения английским языком: от начального до продвинутого. SAY IT RIGHT! - занимательная фонетика. Минимум теории и максимум практики! Постигайте искусство правильного произношения английских звуков, разучивая английские идиомы и скороговорки! 15 обучающих программ. Язык английский, субтитры на русском языке....
>> Читать далее
148 руб.

. DVD. Word Express. Видеословарь. Пополняйте словарный запас! Видеопрограмма для изучающих английский язык

Видеопрограммы ENGLISH CLUB TV предназначены для зрителей с разным уровнем владения английским языком: от начального до продвинутого. WORD EXPRESS - видеословарь. Пополнение словарного запаса - залог быстрого продвижения по языковым рельсам! Заводите “WORD EXPRESS” и - вперед, к отличному знанию английского языка! 30 обучающих тематических программ....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Джирокинезис. Начальный уровень

Основа занятий джирокинезисом заключается в работе тела через семь естественных движений позвоночника: вперед, назад, вправо, влево, скручивание влево, скручивание вправо и круговое движение. Эта методика систематически и мягко прорабатывает суставы и мышцы посредством ритмичных и волнообразных упражнений. Движение, при соответствующих меняющихся режимах дыхания, стимулирует внутренние органы. Ключевым моментом является плавное перетекание одного движения в другое. Урок начального уровня начинается с простых дыхательных упражнений для пробуждения тела. Далее идет работа с позвоночником и тазом. При помощи стула выполняются упражнения на скручивание, сгибание, движение по спирали для мобилизации спины. Те же режимы движения используются для снятия напряжения мышц задней и передней поверхности бедра и т.д. Специальные рисунки дыхания, соответствующие каждому движению, стимулируют нервную систему, открывают энергетические пути и обогащают кровь кислородом, гармонизируют вес и мышечную массу....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Немецкий для путешественников. Экспресс-курс для отправляющихся в путешествие

Если вы собрались в путешествие в страну, где говорят на немецком, займитесь перед отъездом изучением языка. Знание немецкого языка позволит Вам чувствовать себя уверенным, провести отдых и путешествие с комфортом....
>> Читать далее
178 руб.

. DVD. Шанк пракшалана. Йога для очищения организма

Шанк Пракшалана означает -действие раковины-, так как в этой процедуре вода свободно проходит через желудочно-кишечный тракт, как сквозь раковину. Метод заключается в том, что выпиваемая вода проталкивается с помощью специальных упражнении через все отделы кишечника и выводится наружу. Практика Шанк Пракшаланы - естественный, систематический, надежный, простой и мягкий метод удаления накопившихся шлаков и очищения всего пищеварительного тракта....
>> Читать далее
256 руб.

. DVD. Управление эмоциями. Мультимедийный тренинг

Игорь Олегович Вагин – президент Международного тренингового центра, бизнес-тренер, известный врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. За два десятка лет провел более 1000 тренингов, автор более 45 книг по психологии и бизнес-психологии, изданных общим тиражом свыше 10 миллионов экземпляров. Предлагаемый мультимедийный продукт – возможность присутствовать на живом семинаре известного психолога Игоря Вагина, не выходя из дома. Программа предусматривает параллельный просмотр материалов презентации и иллюстраций. В ходе тренинга Игорь Вагин научит вас управлять своими эмоциями. Вы узнаете, как правильно концентрироваться, побороть страх и преодолеть тревогу, приобрести чувство уверенности и повысить самооценку. Наглядная подача материала и удобная навигация обеспечат эффективное восприятие и усвоение информации....
>> Читать далее
1912 руб.

. DVD. Pourquoi Pas 1

Completan los dos primeros niveles (A1 y A2.1) de la colección Pourquoi Pas! método de francés para la ESO. La finalidad de estos DVD de Pourquoi Pas! es permitir al alumno acercar a la realidad francesa médiante la imagen. Desarrollan los temas tratados en el Libro del alumno, asi como los principales contenidos lingüísticos. • Los capítulos vienen con opció...
>> Читать далее
2786 руб.

. DVD. Wirtschaftskommunikation Deutsch

In der Neubearbeitung von -Wirtschaftskommunikation Deutsch- wurden die Themen und Inhalte aktualisiert und das Material in einem Band zusammengefasst....
>> Читать далее
785 руб.

. DVD. Nuovo Progetto Italiano. Video 1

Nuovo Progetto italiano Video e il videocorso che accompagna e completa Nuovo Progetto italiano 1 e Nuovo Progetto italiano 2 (e per tutte le loro versioni: per anglofoni, germanofoni, cinesi ecc.). E composto da due DVD (durata complessiva: 180 minuti circa) contenenti ognuno 11 unita. Ciascuno dei due DVD (in formato PAL e NTSC) comprende tre percorsi: a. 11 Episodi di una “sitcom didattica” int...
>> Читать далее
785 руб.

. DVD. Nuovo Progetto Italiano. Video 2

Nuovo Progetto italiano Video 2 e il videocorso che accompagna e completa il corso multimediale Nuovo Progetto italiano 2 seguendone le tematiche e la progressione grammaticale e lessicale. Questo secondo DVD (durata 120-minuti circa) comprends tre percorsi: 11 Episodi di una -sitcom didattica- interpretati da attori professionisti e girati in contesti autentici; 11 Interviste a persone comuni e p...
>> Читать далее
565 руб.

. DVD. Progetto Italiano Junior. Video 3

Progetto italiano Junior Video e un videocorso per adolescenti che accompagna e completa in maniera ideale il corso di lingua e civilta italiana Progetto italiano Junior. E costituito da tre DVD, uno per livello, che presentano materiale video che segue le tematiche e la progressione grammaticale e lessicale del corso. Ogni DVD (della durata di circa 50 minuti) comprende tre percorsi: - Episodi or...
>> Читать далее
4654 руб.

. DVD. English World 6

English World is a visually stunning ten-level course which will take children through from primary to secondary. Written by the authors of the best-selling courses Way Ahead and Macmillan English, English World combines best practice methodology with innovative new features for the modern classroom. Active whole-class learning is supported by vibrant posters and interactive whiteboard presentatio...
>> Читать далее
2395 руб.

. DVD. The Business. Teacher-s Resource

This is a practical and convenient -enhanced- DVD for teachers of all levels of The Business. The DVD works straight from a DVD player to instantly show Student-s Book video material, or as a resource bank when used in a computer. As well as the video, the resources include NEW video worksheets and teacher-s notes, progress tests, authentic listening activities, PowerPoint presentations and much m...
>> Читать далее
Показывать на странице № Страницы Предыдущая страница Следующая страница

 © 2013-2019 Интернет-магазин "Profucheba"


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика
КЛИЕНТСКАЯ ПОДДЕРЖКА
Карта клиента
Обратная связь
Карта сайта
ИНФОРМАЦИЯ
Как оформить заказ
Доставка,пункты выдачи
Оплата
Скидки
КОМПАНИЯ "PROFUCHEBA"
О проекте
Profucheba на FACEBOOK
Политика конфиденциальности
Карта Клиента: 0 шт. Сумма 0 руб.
Ваш текущий заказ
НазваниеКол-воСумма